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No dia 19 de abril celebrámos o nosso dia dos super alimentos (Superfoods Day), no âmbito do projeto eTwinning “EUROPE’s ABC of SUPERFOODS”. Este projeto conta com a participação de escolas de Portugal, França., Espanha, Itália, Grécia, Turquia e República Checa e subordina-se à temática “Alimentação Saudável”. A sessão decorreu na biblioteca da EB nº2 da Lousã e foi dinamizada por Vera Campos, Catarina Carvalho e Inês Costa, nutricionistas da Eurest, empresa responsável pelas refeições no refeitório da nossa escola. As nutricionistas apresentaram-nos várias propostas de pequenos-almoços e lanches saudáveis. No final preparámos e degustámos um batido de iogurte, morangos, banana e kiwi, de acordo com a receita proposta pelos nossos colegas da escola francesa. O batido estava muito bom e com esta sessão aprendemos a fazer uma alimentação mais saudável e a decifrar melhor a roda dos alimentos.

                                                                                                          Maria Simões e Pedro Sêco


É claro que meus filhos terão computadores, mas antes terão livros (Bill Gates)

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